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          關于大棗不同吃法給我們帶來的功效廣東紅棗干加工廠家給大家一一介紹

          作者:admin 發布日期:2018/3/19 關注次數: 二維碼分享

          我們大家對紅棗具有一定的功效都知道,但是可能不知道紅棗的不同吃飯,也會有不同的功效產生,具體的方面由我們廣東紅棗干加工廠家給大家一一介紹一下:

          1、泡茶,補氣護嗓:紅棗炒黑后泡茶喝,可治療胃寒、胃痛,再放入桂圓,就是補血補氣茶了

          2、熬湯,止咳潤肺

          唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止咳潤肺。

          材料:銀耳:20克(大約半朵),紅棗:20顆,冰糖:60克(可根據各人的口味添減分量)

          做法:把銀耳放在清水中發開,摘去蒂頭,撕成小塊,與紅棗、冰糖一起放到鍋里,加水6碗,大火煮開后,改用文火再煮半個小時,即可熄火。

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          3、紅棗煮蛋,補血養顏:加桂圓煲紅糖水,到棗爛、桂圓綿時,打只雞蛋;繼續用小火焐熟雞蛋。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效,煮出的雞蛋很滋補。

          4、泡酒,血管暢通:紅棗在浸泡過程中,富含營養的有機物更容易在酒中溶出。對保持血管通暢有一定效果。找到適合自己的一種,活力健康才是較重要的。

          5、熬粥,安神助眠:中醫上講,女性有躁郁不安、心神不寧等癥狀??捎眠m量百合、蓮子搭配紅棗調理。若與小米同煮,可更好地發揮紅棗安神的效用。

          6、泡水,養肝排毒:實驗證明,每天給肝功能差的人喝紅棗水,持續1周能增加人體血清蛋白,從而達到保肝排毒的功效。

          大棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶出,因此較好將其掰開再沖泡。還要注意的是,新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高,用熱水煮泡會嚴重破壞維C。

          鄭州市駝緣果業有限公司主營廣東紅棗干,長沙紅棗干,鄭州紅棗干,湖南紅棗干,江蘇紅棗干,集加工,生產,銷售,批發為一體,支持代理,OEM,合作共贏是我們發展的基礎,歡迎咨詢訂購。

          文章來源:http://www.isfdjc.icu/

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